防曬觀念眾說紛紜，這篇整理幾個常見的防曬迷思，幫助建立正確的防曬習慣。
迷思1：陰天不用防曬
紫外線可以穿透雲層，陰天的UVA/UVB強度雖然比大晴天低，但仍然存在，日常防曬不應因天氣陰天就省略。
迷思2：待在室內不用防曬
UVA可以穿透一般玻璃，靠窗久坐或開車時仍有曝曬風險，室內活動若靠近窗邊，仍建議做好基礎防曬。
迷思3：只要膚色夠深就不會曬傷
膚色較深的人天然黑色素防護力確實較高，但同樣可能曬傷或產生曬黑、光老化等問題，防曬對所有膚色都是必要的保養步驟。
迷思4：擦一次防曬可以撐一整天
防曬效果會隨時間、流汗、觸摸臉部而降低，一般建議每2-3小時補擦一次，才能維持產品標示的防護力。
